ぎっくり腰に波動ケア

• 肩凝りがひどい方
• 腰痛持ちの方
• 軽いぎっくり腰の方
• 筋肉痛に悩んでいらっしゃる方
• ひざ痛に悩んでいらっしゃる方
• 不眠症の方
• イライラしていて落ち着かない方
• スッキリしたい方
• その他、不調を感じられている方
  など

※波動・ボディケアは医療行為ではございません。
病気、骨折や怪我をされている場合は医師の診察を受けてください。

• 着衣のまま上向き、うつぶせに寝ていただいてのセッションです。
• 施術中は、自由にお話ししてくださっても寝てくださってもOKです。
• 部位によりイスに座ってでも可能です。
• オイルは使いません。
• マッサージでなくやさしく触れていく施術です。

1. 仰向けに寝て膝を立てる。
2. 膝と脚をぴったりくっつける。
3. 倒す角度はほんの少しでもいいので痛みの出ないくらいの無理のない感じで、ゆっくりと本当にゆっくりと右に、左にと倒して、スジをほぐしていく。

※痛みがある、酷くなりそうだと感じる場合はやらないでください。