「膝・腰の痛み」一覧

バランスボールで腰痛改善ストレッチを始めました！はい、どうも腰痛がというかぎっくり腰を２，３カ月に1回、いえ、最近は1月毎にぎっくり腰を発症...

変形性膝関節症。NHK今日の健康4/11からの４日間の放送の変形性ひざ関節症についての情報。1回目は変形性膝関節症の説明、２回目は、安静にし...

変形性膝関節症。NHK今日の健康4/11からの４日間の放送は、変形性ひざ関節症の情報です。ひざ痛を持つ私としては、これを見ずにいられるか！な...

変形性膝関節症の運動、筋トレなど、NHK今日の健康4/12の「きょうの健康」は、『痛み解消！変形性ひざ関節症の２回目「まず自分で動く」』でし...

NHK今日の健康4/11の放送は、変形性ひざ関節症の1回目。変形性膝関節症のことを解説してましたね。ひざ痛、あなたはどうですか？普通にひざが...

腰やヒザの調子はいかがでしょう？最近寒くなってきたので少ししくしくしてきたり、イスだと寒いなと感じ始めてきてる、なんてことはないでしょうか？...